【Realwoman】Black Membrane活敷冰河泥(100ml-罐x3)大折扣 母親節禮物推薦
母親節即將到來，面對琳瑯滿目的母親節禮物，還在煩惱不知道要送什麼母親節禮物嗎?
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- 品號：4063797
- 泥可吸附多餘油脂、污垢
- 合格認證★肌膚救星~徹底調理
- 易滲透、深入肌膚，調理油水分泌
內容來自YAHOO新聞
謝欣穎愛養生 每天必喝黑豆煮水
【華人健康網圖文提供／VOGUE】觀察謝欣穎Nikk Hsieh的Facebook和Instagram發現，這位看似很潮又反骨的女孩，其實也有注重養身健康的一面，不但時常分享運動流汗的美照，更有著喜愛下廚的居家性格。
謝欣穎愛養生 每天必喝黑豆煮水
謝欣穎笑說：「因為之前長期拍戲，發現身體恢復的速度越來越慢，容易疲勞，睡個一個禮拜也睡不飽，才驚覺要開始從體內保養開始做起。」問她飲食上有什麼轉變，其實規矩還不少，像是不喝飲料，除了咖啡以外，或是拿鐵不加糖。
想吃什麼盡量自己煮，吃食物不要吃食品，但還是有點難，像甜不辣，還是會吃(笑)。也希望自己晚上8點過後不要吃東西，很餓的話，就吃堅果、腰果、杏仁、青豆等。
謝欣穎認為，難得一餐要好好吃一下，就算自己煮也會煮的很認真，「像之前我想說晚上不要吃澱粉，那就吃溫沙拉好了，雞肉會先醃過，買些香料，迷迭香之類的，醃完再煎。」雖然想吃什麼就煮什麼，但每天有一樣會隨身攜帶並不停補充的則是「黑豆水煮」。
謝欣穎愛養生 每天必喝黑豆煮水
謝欣穎說：「黑豆煮水比紅豆煮水、薏仁煮水更加養生，代替水喝，有很多效果，排毒、增加新陳代謝、消水腫等等。」黑豆煮水的做法也很簡單：「先把黑豆放在平底鍋上煎，讓皮裂開後放涼。每天一兩匙，放進保溫壺裡加熱水，可續沖，一天約喝2000cc以上。」
另外，謝欣穎也很喜歡吃水果，但單吃水果也是有吃膩的一天，她建議大家可以試試水果優格，「把家裡現有的水果切成丁，放些原味麥片或是五穀雜糧、蔓越梅乾、葡萄乾…，最後再加上無糖優酪乳（也可用牛奶代替），如果還想要甜味再重一些可以再撒些黑糖粉也很好吃唷。」
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/謝欣穎愛養生-每天必喝黑豆煮水-013048330.html
商品訊息功能:
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【Realwoman】Black Membrane活敷冰河泥(100ml-罐x3)大折扣
商品訊息簡述:
| 商品內容 |
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|---|---|
| 膜類功能 |
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| 類型 |
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品名：【Realwoman】Black Membrane活敷冰河泥(100ml/罐x3)
商品成分：四胜?、三胜?、朝鮮薊、褐藻、墨角藻、玻尿酸、白夏菊、有機蘆薈萃取液、類單胞菌、冰河泥、玫瑰、純水。
適用肌膚：任何膚質均適用，特別推薦給熟齡肌膚、油性肌膚使用。
容量：100ml/瓶
保存期限：三年
產地：台灣
妝廣字號: 10510132
注意事項：
使用冰河泥可稀釋或不稀釋塗抹
稀 釋：將小塊泥取出，加進0.2-0.5間比率化妝水(或純水)稀釋後塗抹
不稀釋：建議直接塗抹
保存方法：
冰河泥本身是天然成份，如泥變乾並不影響使用，使用時將小塊泥取出再加化妝水（或純水）稀釋。不可將化妝水（或純水）直接加入面泥中保存。蘊含純天然礦物泥及植物萃取液和活性成分微量元素，每次使用時，最好用一乾淨的挖捧取泥，以免手上細菌污染泥，影響保存時間。
使用方法:
1. 臉部清潔後，先使用化妝水潤澤肌膚。
2. 均勻塗抹厚敷在肌膚，避開眼唇周圍。
3. 等待10-15分鐘後，用溫水以畫圓的方式按摩洗淨即可。
◆一般肌膚：每週建議使用2-3次。
◆油性肌膚：每週建議使用3-4次，可加強厚敷T字部位。
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